Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Тренировки после инфаркта миокарда

Содержание

Давление человека при инфаркте

  • 1 Причины болезни
  • 2 Симптомы патологии
    • 2.1 Почему высокое АД один из признаков заболевания
  • 3 Низкое давление
  • 4 Первая помощь
  • 5 Что делать при лечение болезни?
  • 6 Меры профилактики артериального давления при инфаркте
    • 6.1 Контроль давления в профилактических целях

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Заболевания сердца — одна из главных проблем нашего времени. Артериальное давление при инфаркте миокарда радикально меняет свои значения, что приводит к потребности медицинского вмешательства для предотвращения пагубных последствий. При нормальном функционировании мышца миокарда перегоняет требуемое количество крови к органам, однако перед приступом наблюдается состояние кислородного голодания. Для предотвращения приступа и возвращения к нормальному жизненному укладу нужно разобраться в истоках и соблюдать профилактические меры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины болезни

Инфаркт миокарда — патологическое нарушение работы сердечной мышцы, вызванное несоответствием между необходимостью органа в кислороде и скоростью его доставки. Впоследствии развивается некроз тканей мышцы. У мужчин развитие инфаркта наблюдается чаще, у женщин склонность появляется после наступления климакса. К наиболее распространенным факторам, приводящим к состоянию инфаркта, относят:

на

  • Гендерную особенность. Мужчины более расположены к инфарктам.
  • Климакс. В период перестройки организма происходит сбой в артериальном давлении и увеличение веса. Совокупность факторов может вызвать инфаркт.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Переизбыток холестерина.
  • Употребление табачных изделий.
  • Избыточный вес.
  • Психоэмоциональные перенапряжения.
  • Частое повышение АД выше уровня 145/90.
  • Сахарный диабет.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Инфаркт миокарда приводит к нарушениям в работе всей сердечно-сосудистой системы и угрожает жизни больного.

Инфаркт миокарда характеризуется резкой продолжительной болезненностью, которая не проходит даже после применения сердечных препаратов, беспокоит повышенная возбудимость, страх умереть. Боль может ощущаться в руках, в области шеи, нижней челюсти, также она бывает распирающей, сдавливающей, жгучей, сжимающей. При определенных обстоятельствах инфаркт миокарда может протекать безболезненно. Характерными симптомами служат: одышка, состояние дурноты, боль в области живота, периодическое отключение сознания, снижение АД. Различают такие разновидность инфаркта в зависимости от симптомов:

 

Название Описание
Типичный Характерны все выше названые признаки. Наиболее часто регистрируемый вид инфаркта.
Гастралгический Первым симптомом является брюшная боль.
Астматический Проявляется чувством удушья, маскируя боль в заднем отделе груди.
Аритмический Вызван тяжелым сбоем сердечного ритма, может стать причиной смертельного последствия.
Церебральный Беспокоят симптомы присущие инсульту, в тяжелых случаях высока опасность развития кардиогенного шока.
Бессимптомный Характерные признаки отсутствуют.

Вернуться к оглавлению

Почему высокое АД один из признаков заболевания

Высокое давление негативно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.

При гипертонии часто и на длительный временной промежуток показатель давления повышается выше отметки 140/90, это приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые и есть причинами инфаркта. Высокое давление приводит к повышению нагрузки на сердце, которому приходится перекачивать кровь под усиленным давлением. Это вызывает увеличение сердечной мышечной массы, что приводит к возрастанию надобности в кислороде. Последствиями становится ишемическая патология, которая в совокупности с другими неблагоприятными факторами приводит к инфаркту миокарда. Повышенное сердечное давление при инфаркте миокарда приводит к сложным последствиям.

Вернуться к оглавлению

Низкое давление

Повышенное АД регистрируется только в первые сутки, дальше у человека снижается АД. Пульс при инфаркте миокарда регистрируется в пределах 55—60 ударов. Если явно видно, что норма пульса начинает повышаться, то это признаки прогрессирования болезни. Зачастую осложнением при болезни становится кардиогенный шок, его характерные признаки:

  • острая недостаточность кровоснабжения;
  • понижение АД;
  • снижение пульса;
  • онемение конечностей.

Боль в сердце является последствием после инфаркта миокарда.

Зачастую АД понижается и больше не поднимается до предыдущего уровня. Это связано с кардиологическими и сосудистыми нарушениями. Случается, что после инсульта у гипертоников нормализуется АД, это считается положительным последствием после болезни. Пониженное давление после инфаркта миокарда вызывает последствия:

  • метеозависимость (самочувствие зависит от погодных изменений);
  • быстрая утомляемость (к вечеру энергия падает);
  • нехватка воздуха (причина зевания);
  • пульсирующая боль в височных долях и затылке (схожа с болями при мигрени, вызывает тошноту и рвоту);
  • холодность конечностей (онемение и повышенная чувствительность к температурным перепадам);
  • головокружение (беспокоит в утренние часы при подъеме с постели);
  • болезненный дискомфорт в сердце или в задней части груди (вызваны снижением тонуса сосудов);
  • ухудшение памяти (депрессивное состояние, психоэмоциональная нестабильность).

Вернуться к оглавлению

Первая помощь

Важным шагом является вызов неотложной помощи. При симптомах развития болезни или остром болевом ощущении требуется незамедлительно принять таблетку «Нитроглицерина», по необходимости таблетку принимают повторно. Запрещается снижать давление, при инфаркте резко пониженное давление приведет к пагубным последствиям. При остром приступе наблюдается потеря сознания, остановка дыхания, потеря сердечного ритма, требуется оказать неотложную помощь.

Вернуться к оглавлению

Что делать при лечение болезни?

При первых симптомах инфаркта необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь.

При первых симптоматичных проявлениях больного необходимо отправить в больницу. Своевременное оказание медикаментозной помощи, может помочь тромбу рассосаться и возобновить приток крови. После этого, проводится профилактическое лечение, препятствующее тромбозному образованию. Однако чаще больному понадобится делать операцию. Сначала, после приступа, должно проводиться лечение под наблюдением специалистов, назначается строгий постельный режим, так как опасными бывают даже минимальные нагрузки.

Восстановительный период бывает длительностью несколько месяцев. Вследствие инфаркта может возникнуть сердечная недостаточность и ряд иных осложнений. Последствия приступа и возвращение к нормальным показателям зависят от скорости оказания медицинской помощи. Физические нагрузки организма увеличиваются постепенно, больным рекомендуется пересмотреть жизненный ритм. Назначенные врачом таблетки, требуется принимать все жизнь для поддержания сердечной активности.

Вернуться к оглавлению

Меры профилактики артериального давления при инфаркте

Многие люди задумываются, почему произошел инфаркт уже после приступа, однако необходимо заблаговременно позаботиться о здоровье. Для предотвращения приступа специалисты рекомендуют вести здоровый, активный жизненный уклад, придерживаться здорового рациона, отказаться от пагубных привычек. Способствует развитию патологии лишний вес, диабет, повышенное АД, переизбыток холестерина. В данном случае необходимо приобрести тонометр, завести журнал и систематически контролировать показания давления. Возникает необходимость в остром соблюдении профилактических правил:

  • стоит поддерживать уровень давления на отметке 90—140 мм рт. ст;
  • при лишнем весе, определяется норма допустимого веса и начинается процесс похудения;
  • избавиться от пагубных привычек;
  • повысить активность образа жизни;
  • ограничить стрессовые ситуации;
  • нормализовать режим дня.

Вернуться к оглавлению

Контроль давления в профилактических целях

Одной из главных мер профилактики можно назвать контроль АД. Если давление упало, это означает недобросовестное исполнение врачебных рекомендаций. При пониженном давлении рекомендуется выпить крепкий кофе или чай и отдохнуть некоторое время. Повышает низкое давление женьшеневый экстракт, однако если принятые меры не помогаю, требуется вызвать бригаду первой помощи, чтобы вовремя оказать неотложную помощь и не допустить развития инфаркта.

В современном мире, из-за частых стрессов и перенапряжения, у людей возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, разновидностью которых выступает инфаркт. Причины, провоцирующие заболевание, имеют разнообразное происхождение, это может быть генетическая предрасположенность или неправильный образ жизни. Одну из ключевых ролей играет АД, показатели которого изменяются в период приступа и после него. Для предотвращения развития или повторного возникновения приступа требуется выполнять предписанные врачом рекомендации, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.

на

Комментарий

Псевдоним

Реабилитация после инфаркта

Реабилитация после инфаркта миокарда потребует силы воли. После такого удара не каждому человеку удается восстановиться, ведь любые болезни сердца «выбивают» из привычного ритма жизни. Не стоит отчаиваться, такое состояние можно устранить, если серьезно отнестись к будущим годам, для этого требуется только время и желание.

Реабилитация после инфаркта

Особенности восстановления после инфаркта

Жизнь после инфаркта значительно усложняется, но не заканчивается. Бывшему пациенту сначала нужно убедить себя в этом, чтобы максимум через год снова возвращаться к активным действиям. Да, сделать это не просто, ведь лечение потребует несколько месяцев, но после этого нужно сразу приступать к определенным действиям, являющимся единственным способом восстановления.

  • Диета;
  • Санаторий;
  • Активность на воздухе;
  • Психологическое восстановление;
  • Реабилитация в поликлинике.

Нельзя сказать, что восстановление после инфаркта произойдет быстро. Сроки зависят только от самого человека. Если он поймет, как вести себя, обретет второй шанс, доказав, что лечение не прошло даром. Для этого необходимо подробно изучить каждый пункт, дав полезные рекомендации.

Диета

Диета

Диета – обязательное условие успешного восстановления. Так, после инфаркта у мужчин необходимо полностью исключить мясные продукты. Единственный пример подсказывает, что придется обязательно обратиться к специалисту. Только он подскажет, какой рацион продолжит лечение, чтобы болезни сердца остались в памяти.

Почему нельзя самостоятельно составить диету? Сердце после инфаркта сильно ослаблено, а из-за него часто неправильно работают другие внутренние органы. Они будут восстанавливаться дольше него, поэтому этот фактор обязательно учитывается. Данный фактор остается наиболее проблематичным из-за возраста, когда приходится ограничивать себя в еде и питье, но этого делать нельзя. В таких ситуациях рацион дополняется витаминными комплексами.

Санаторий

Реабилитация после инфаркта миокарда в специальном санатории необходима. Раньше их количество было небольшим, поэтому приходилось дожидаться своей очереди. Сегодня эта проблема решена, так что сразу после больницы следует отправиться на отдых. Санаторий поможет продолжить успешное лечение посредством специальных процедур, диеты и физических упражнений.

Санаторий

Современный санаторий включает в себя полный комплекс необходимых процедур. С отдыхающими даже работают психологи, подсказывающие, как восстановиться после инфаркта. Причем путевка выдается бесплатно, поэтому не стоит отказываться от нескольких недель в комфортной обстановке. Все-таки санаторий остается лучшим выбором для любого человека.

Активность на воздухе

Если человек задается вопросом, что делать после инфаркта, он еще не готов к восстановлению. Главным его шагом должна стать активность на воздухе, ведь лето подарит силы и поможет избавиться от болезни сердца. Это может показаться фантастикой, но некоторые престарелые люди ухитряются ежедневно совершать многокилометровые прогулки, недоступные молодежи.

Физическая реабилитация при инфаркте миокарда обязательно включается себя пребывание на воздухе. Да, поначалу будет сложно бороться с собственными мышцами и суставами, но санаторий или домашнее лечение помогут им окрепнуть. Постепенно даже уйдет постоянная боль, что подскажет правильность выбранного пути. Неслучайно врачи считают лучшей профилактикой постоянный активный образ жизни.

Психологическое восстановление

Если появился вопрос, как жить после инфаркта миокарда, человеку срочно требуется психологическая поддержка. Ее могут оказать родственники, но лучше обратиться к специалисту. Восстановление после обширного инфаркта миокарда всегда проходит тяжело, поэтому не следует надеяться на чудо.

Обращение к психологу

Реабилитация тяжелых больных с инфарктом миокарда обязательно начинается со специальной беседы. Она позволяет выявить их отношение к болезни, чтобы решить, какую помощь следует оказывать. Некоторые пациенты сразу «падают духом», поэтому им требуется постоянная поддержка. Такие же принципы пропагандируются в санаториях, где можно общаться с другими постояльцами, отыскивая единомышленников.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Реабилитация в поликлинике

Реабилитация после обширного инфаркта в поликлинике остается спорным вопросом. Она предлагается каждому пациенту, но результаты остаются сомнительными. Обычно участковые кардиологи готовы лишь к выбору курса лекарственных препаратов, а в остальных вопросах они остаются несведущими.

Если случился инфаркт, длительная реабилитация остается обязательной. Человеку обязательно придется столкнуться с ней сразу после больницы, поэтому не следует ожидать простых решений. Выгоднее всего воспользоваться профессиональной поддержкой, чем пытаться самостоятельно побороть последствия заболевания.

Инвалидность дается всем

После инфаркта миокарда в домашних условиях также можно восстановиться, но обычно ограниченное пространство отрицательно влияет на подсознание. Дополнительным минусом является инвалидность, которая обычно оформляется каждым человеком.

Инвалидность

Жизнь после обширного инфаркта миокарда усложняется. В первую очередь приходится сталкиваться с собственной несостоятельностью, которая подталкивается к оформлению инвалидности. Нет, человек может вернуться к нормальному состоянию, но он боится осложнений. Из-за чего обращается к кардиологу для оформления соответствующих документов. Как же к этому относиться?

Что говорит законодательство?

Восстановление после инфаркта может продлиться несколько лет, поэтому в соответствии с законодательством удается получить 1 или 2 группу инвалидности. Они относятся к сердечным заболеваниям, с которыми часто приходится сталкиваться людям. Из-за этой проблемы они отказываются от собственной работы, но пенсия остается незначительной.

Реабилитация после любого инфаркта – обязательное условие. Бывшие пациенты с 1 и 2 группой остаются частично трудоспособными, поэтому выплаты становятся небольшими. Их хватит только на лекарственные препараты и соблюдение установленной диеты. Из-за чего не стоит надеяться на пользу и выгоду такого шага.

Единственным плюсом становится необходимость предоставления облегченного труда. Привычными действиями после серьезных последствий заниматься нельзя, поэтому в соответствии с рекомендацией врача руководитель должен изменить обязанности сотрудника. На практике же его проще сократить, найдя на его место новые кадры.

Психологическое состояние человека

Инфаркт миокарда и его реабилитация требуют и физических, и психологических усилий. Часто приходится сталкиваться с тем, что пациент даже боится выписываться из больницы. Когда же он все-таки делает это, старается найти дополнительную помощь, оформив инвалидность. Результатом этого становится полная безнадежность, ведь в стране такие документы превращаются в настоящее клеймо.

Получив инвалидность любой группы, люди перестают верить в себя. После этого реабилитация после инфаркта в частном санатории становится бессмысленной, так как отсутствие воли к жизни пагубно влияет на организм. Этот фактор постепенно начинает разрушать его изнутри, подрывая самочувствие и выводя из нормального состояния. Стоит отказаться от этого, сначала попробовав полностью восстановиться.

Как же быть с инвалидностью?

Говоря о том, что инвалидность – это условность для получения дополнительной государственной поддержки, человек сильно кривит душой. Он понимает, что после этого реабилитация тяжелых больных с инфарктом миокарда превращается в настоящую проблему. Пациенты больниц не могут вырваться их сложившегося состояния, так как не прикладывают усилий.

Оптимальный выбор в такой ситуации – полный отказ от инвалидности. Пусть это покажется сложной задачей, но поступить подобным образом придется. Лучше найти средства иным способом, к примеру, подыскав себе надомную работу. В этом случае член семьи продолжит чувствовать собственные силы и продолжит активное движение вперед.

Инфаркт миокарда – это не неопровержимый приговор. С ним нельзя мириться, так как сейчас существуют успешные методы лечения, которыми можно воспользоваться. После них останется лишь вернуть собственный организм в привычное состояние, шаг за шагом используя различные способы. Так что беспокоиться о проблемах не следует. Родственники должны подсказать, что в будущем стоит ожидать много приятных моментов.

Реабилитация больных, перенесших инфаркт миокарда

  • Задачи программы реабилитации
  • Этапы
  • Питание
  • Физическая реабилитация
  • Психологическая помощь

Важным этапом на пути выздоровления является реабилитация после инфаркта миокарда. Восстановительные мероприятия дают больному возможность преодолеть трудности и вернуться к нормальной жизни. Процесс этот длительный и достаточно сложный. Он начинается в больнице, куда привозят пациента во время приступа, и продолжается всю оставшуюся жизнь. Реабилитация больных с инфарктом миокарда является важнейшей медико-социальной задачей. Как известно, инфаркт имеет высокую летальность, при этом наблюдается рост заболеваемости.

Почему нужна реабилитация?

После инфаркта произошло значительно снижение функциональных возможностей организма, и чем обширнее зона некроза, тем они более выражены. После инфаркта часто возникают осложнения. Нахождение на больничной койке в неподвижном состоянии приводит к детренированности организма. Поэтому реабилитация больных, перенесших инфаркт миокарда, жизненно необходима.

Задачи программы реабилитации

  1. Восстановление работы сердечно-сосудистой системы: улучшение сократительной функции сердца, нормализация ЧСС и артериального давления.
  2. Снижение в крови уровня холестерина.
  3. Повышение выносливости при физических нагрузках.
  4. Восстановление трудоспособности.
  5. Решение психологических проблем.
  6. Повышение стрессоустойчивости.

Реабилитация должна быть комплексной, поскольку только так можно добиться максимального и скорейшего выздоровления. Она включает следующие мероприятия:

  • медикаментозное лечение;
  • специальное питание;
  • лечебную гимнастику;
  • двигательную активность;
  • отказ от алкоголя и курения;
  • помощь психолога.

Этапы реабилитации

Физическая реабилитация состоит из трех периодов:

  • Стационарный – проводится в кардиологическом или реанимационном отделении больницы. Он включает лечение в стационаре после острого инфаркта миокарда и продолжается до наступления клинического выздоровления.
  • Постстационарный – осуществляется в поликлинике, специализированном реабилитационном центре или санатории. Начинается со дня выписки больного из отделения и длится до возвращения к трудовой деятельности.
  • Поддерживающий – проходит в кардиологическом или врачебно-физкультурном диспансере. На этом этапе происходит поддержание и дальнейшее развитие физической трудоспособности.

Успешность и скорость восстановления зависят от обширности инфаркта, характера возникших осложнений во время острого периода, а также от тяжести сердечной недостаточности. Пациентов принято относить к четырем функциональным классам. К I-III классу причисляют больных с неосложненным инфарктом: мелкоочаговым, крупноочаговым, трансмуральным. К IV классу относятся больные с тяжелыми осложнениями после обширного инфаркта миокарда: сердечной недостаточностью, стенокардией покоя, нарушениями проводимости и ритма, тромбоэндокардитом. Осложнения инфаркта делятся на три группы: легкие нарушения, средней тяжести и тяжелые.

К основным задачам ЛФК на стационарном этапе относят:

  • Улучшение психического состояния больного.
  • Улучшение периферического кровообращения.
  • Профилактика нарушений в работе ЖКТ, развития пневмонии, артроза левого плеча.
  • Снижение мышечной напряженности.
  • Улучшение дыхательной функции.
  • Улучшение процесса клеточного питания.
  • Повышение толерантности к нагрузкам.

больной, перенесший инфаркт

Программу реабилитации составляют согласно принадлежности больного к функциональному классу. Состоит она, как правило, из четырех ступеней активности, для каждой из которых предусмотрены определенные нагрузки.

  1. Первая ступень. Поворот на бок, пользование прикроватной тумбочкой и судном, прием пищи сидя, присаживание на кровати свесив ноги на 10 минут по 2-3 раза в день.
  2. Вторая ступень. Присаживание на кровати на 20 минут до 3 раз в день, пересаживание на стул, пользование туалетом.
  3. Третья ступень. Ходьба по палате, прием пищи за столом, нахождение в сидячем положении без ограничений, выход в коридор, ходьба по лестнице (один пролет).
  4. Четвертая ступень. Ходьба по коридору без ограничений, подъем на один этаж, самообслуживание, прием душа. Ходьба от 500 до 1000 метров с ускорением, велоэргометрия.

На постстационарном этапе реабилитации перед пациентом и врачом стоят следующие задачи:

  • Восстановление сердца.
  • Профилактика ишемической болезни сердца.
  • Повышение толерантности к нагрузкам и достижение максимальной физической активности.
  • Социальная, бытовая, профессиональная адаптация.
  • Улучшение качества жизни.
  • Снижение доз медикаментов.

Восстановление в санаториях и реабилитационных центрах заключается в проведении групповых занятий. В комплекс включены упражнения для всех мышечных групп, а также дыхательные и упражнения на внимание и координацию движений. Упражнения выполняются сидя и стоя, с отягощениями от 1 до 5 кг, на снарядах и с предметами. Завершают комплекс упражнения на расслабление и статическое дыхание. В течение дня показана ходьба, спортивные игры, беговые лыжи. Занятия в бассейне начинаются с нахождения в теплой воде без движений конечностями, затем переходят к плаванию и упражнениям в воде.

Питание после инфаркта

  • Низкокалорийный рацион.
  • Замена животных жиров на растительные.
  • Максимальное исключение продуктов, богатых холестерином. К ним относятся животные жиры и жирная молочная пища. Стоит отказаться от таких продуктов, как ветчина, бекон, пельмени, колбасы, сардельки и т.п.
  • Исключение соли, которая способствует повышению артериального давления. Скачки давления отрицательно влияют на работу сердца.
  • В рацион рекомендуется включать больше фруктов и зеленых овощей.

Физическая реабилитация

Для реабилитация больных, перенесших инфаркт миокарда разработаны специальные комплексы лечебной гимнастики. При выполнении упражнений главное соблюдать уровень нагрузок и не перенапрягаться. Выполняя гимнастику в домашних условиях, необходимо следить за давлением и общим самочувствием. Всем, перенесшим инфаркт, медики настоятельно рекомендуют заниматься физкультурой в течение всей жизни. Физические нагрузки не только повышают толерантность к нагрузкам и увеличивают потребление кислорода, но и повышают реакцию на медикаментозное лечение.

Психологическая помощь

Невозможно представить восстановление после инфаркта без психологической поддержки. Это особенно нужно понимать родственникам больного, от которых во многом зависит, как будет продвигаться выздоровление. Близкие люди должны выработать правильную тактику поведения. Больному необходимо уделять больше времени, окружить его заботой, оберегать от эмоциональных потрясений, обеспечить правильное питание. Однако излишняя опека и всяческое стремление уберечь от физической активности могут сыграть и отрицательную роль.

Большое значение в реабилитации больных с инфарктом миокарда имеет помощь психолога или психотерапевта. После инфаркта человек испытывает страх повторения сердечного приступа, не верит в возможность возврата к полноценной жизни. Задача специалиста – убедить пациента в том, что жизнь после инфаркта миокарда не закончилась. Возможно, придется полностью изменить образ жизни, но только так человек сможет вернуться к профессиональной деятельности и вновь наслаждаться всеми радостями бытия. Основные действия психолога:

  • настроить пациента на положительный лад;
  • помочь изменить образ жизни, отказаться от пагубных привычек и вредных продуктов питания;
  • улучшить восприятие больным действительности.

В заключение

Следует помнить, что в реабилитационный период высока вероятность повторных инфарктов, и каждый раз вероятность смерти увеличивается. Чтобы этого не произошло, следует выполнять все врачебные рекомендации и придерживаться здорового образа жизни.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий