Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Можно ли пить аскофен при повышенном давлении

Содержание

Каптоприл

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Каптоприл — первый представитель лекарств из группы ингибиторов АПФ. Синтезирован в 1973-75 гг. и с того времени применяется для лечения гипертонии, а впоследствии и сердечной недостаточности. Появление каптоприла и других ингибиторов АПФ позволило существенно изменить подходы к лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Каптоприл. Инструкция к каптоприлу. Таблетки каптоприл от давления. Как принимать каптоприл

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ингибиторы АПФ — и каптоприл в том числе — стали краеугольным камнем лечения сердечной недостаточности. Это произошло под влиянием впечатляющих результатов исследований, в которых оценивали эффективность препаратов этого класса.

Важно для пациентов! Эффективное лечение каптоприлом — возможно только, если вы будете регулярно принимать лекарство регулярно, по 3-4 раза в сутки, как назначит врач. Это лекарство хорошо подходит для неотложной помощи при гипертоническом кризе. Но основное его предназначение — системное лечение гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Каптоприл и капотен — это одно и то же лекарство. Далее в статье мы иногда пишем «каптоприл», а иногда «капотен». Следует помнить, что это один и тот же препарат от гипертонии и сердечной недостаточности.

Подходящую лично для вас дозировку может подобрать только опытный врач. Передозировка капотена может чрезмерно понизить артериальное давление, и из-за этого случится инфаркт. Поэтому не занимайтесь самолечением! Сдайте анализы, а потом проконсультируйтесь с грамотным специалистом.

Каптоприл — инструкция

капотен и каптоприл видео

Эта статья состоит из инструкции к препарату каптоприл, которую дополняет информация из отечественных и зарубежных медицинских журналов. Официальная инструкция по применению каптоприла (капотена) написана подробно, но не слишком понятно. Мы постарались подать информацию удобно, чтобы вы могли быстро найти ответы на вопросы, которые вас интересуют.

  • Эффективное лечение гипертонии без лекарств
  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без «химических» лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии

Инструкция к препарату каптоприл, равно как и любые другие материалы в интернете или печатных изданиях, предназначена для специалистов. Пациенты — не используйте эту информацию для самолечения. Побочные эффекты самолечения таблетками от давления могут причинить непоправимый вред вашему здоровью. Принимать капотен или каптоприл следует только по назначению врача. Прочитайте раздел “Противопоказания и меры предосторожности”.

каптоприл инструкция

  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии

Показания к применению

Показания к применению каптоприла:

  • Гипертоническая болезнь, в том числе ее формы, которые устойчивы к действию других классов лекарств от гипертонии;
  • Злокачественная гипертензия, особенно при сочетании гипертонии со стенокардией или застойной сердечной недостаточностью;
  • Реноваскулярная гипертония — из-за проблем с сосудами почек;
  • Экстренная помощь при гипертонических кризах (разжевать таблетку и держать под языком, подробнее читайте «Как оказать неотложную помощь при гипертоническом кризе«);
  • Ренопаренхимная гипертензия при хроническом или быстро прогрессирующем гломерулонефрите (первичном и вторичном);
  • Повышенное кровяное давление при бронхиальной астме;
  • Диабетическая нефропатия;
  • Застойная сердечная недостаточность, особенно при недостаточном эффекте от сердечных гликозидов или комбинации их с диуретиками;
  • Синдром Конна — первичный гиперальдостеронизм.

Преимущества каптоприла

Каптоприл имеет значительные преимущества при лечении гипертонии и сердечной недостаточности:

  1. Достоверно снижает уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний;
  2. Понижает артериальное давление не хуже, чем препараты из других основных классов лекарств от гипертонии;
  3. Капотен весьма безопасен для лечения пациентов пожилого и старческого возраста;
  4. Обладает способностью замедлять развитие нефропатии — поражения почек — в том числе и диабетической;
  5. Не влияет на мужскую потенцию;
  6. Обладает антиоксидантной активностью;
  7. Доказано, что снижает частоту онкологических заболеваний более эффективно, чем другие классы препаратов;
  8. Лечение этими таблетками часто оказывается дешевле по стоимости, при примерно равной эффективности.

Все это дает возможность отнести каптоприл к золотому стандарту лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Таблетки каптоприл — насколько они эффективны?

Таблетки каптоприл используют для лечения гипертонии и сердечной недостаточности еще с 1970-х годов. Миллионы больных знают, что они хорошо помогают, когда нужно быстро “сбить” давление при гипертоническом кризе. К сожалению, очень небольшая часть этих людей дает себе труд сходить к врачу, а потом принимать лекарство от гипертонии по его назначению регулярно, по 2-4 раза в сутки.

Более новыми и “продвинутыми” таблетками от давления считаются сартаны — из группы блокаторов рецепторов ангиотензина-II. Эти препараты появились на рынке в конце 1990-х годов. Однако крупные исследования 2001-2003 годов показали, что каптоприл понижает артериальное давление и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний не хуже, чем новые более дорогие таблетки.

В этих исследованиях принимали участие десятки тысяч пациентов. Для получения достоверных результатов больные не знали, какие таблетки они принимают на самом деле. Это называется “двойное слепое плацебо-контролируемое исследование”. Оказалось, что в начале XXI века каптоприл остается привлекательным вариантом среди лекарств от гипертонии и сердечной недостаточности.

Этот препарат весьма хорошо действует и, что немаловажно, стоят обычно дешевле, чем альтернативные лекарства. Пациентам лишь не нравится, что таблетки приходится принимать по 3-4 раза в сутки, а не 1 раз в сутки, как более новые лекарства.

Натуральные добавки от гипертонии вместо вредных химических лекарств

Проверенно эффективные и оптимальные по цене добавки для нормализации давления:

  • Магний + витамин В6 от Source Naturals;
  • Таурин от Jarrow Formulas;
  • Рыбий жир от Now Foods.

Подробно о методике читайте в статье «Лечение гипертонии без лекарств«. Как заказать добавки от гипертонии из США — скачать инструкцию. Приведите свое давление в норму без вредных побочных эффектов, которые вызывают «химические» таблетки. Улучшите работу сердца. Станьте спокойнее, избавьтесь от тревожности, ночью спите, как ребенок.  Магний с витамином В6 творит чудеса при гипертонии.  У вас будет прекрасное здоровье, на зависть сверстникам.

Лечение застойной сердечной недостаточности

Каптоприл рекомендуется для лечения больных, у которых застойная сердечная недостаточность вследствие диастолической дисфункции левого желудочка. Подбор дозировки должен производить врач, желательно в условиях стационара. Подробнее об этом — в разделе “Как принимать каптоприл (дозировка)”.

Капотен достоверно уменьшает риск внезапной смерти на 20-30% для больных, у которых болезни сердца или сердечная недостаточность. Но только при условии, что его принимают длительно и регулярно, а не “от случая к случаю”. Побочные эффекты редко вызывают необходимость отменить это лекарство. Хотя иногда встречается тяжелая непереносимость каптоприла у больных.

Ощутить улучшение самочувствия пациент может не ранее, чем через несколько недель после начала терапии. Тем не менее, этот препарат быстро начинает тормозить развитие болезней сердца, уже с первой недели приема.

  • Сердечная недостаточность: симптомы, диагностика, лечение, как снять отеки
    Симптомы, диагностика, как снять отеки
  • Сердечная недостаточность: лечение
    Лечение в домашних условиях
  • Мочегонные лекарства, ограничение жидкости при сердечной недостаточности
    Мочегонные лекарства, ограничение жидкости
  • Сердечная недостаточность: ответы на вопросы
    Ответы на частые вопросы о сердечной недостаточности

Посмотрите также видео о лечении сердечной недостаточности, подготовленное дружественным сайтом Centr-Zdorovja.Com.

Каптоприл от давления

Каптоприл от давления может применяться самостоятельно, но чаще его назначают вместе с другими лекарствами от гипертонии. Это могут быть тиазидные и тиазидоподобные диуретики, бета-блокаторы, антагонисты кальция или другие препараты. Если хотите понизить свое давление до нормы, то внимательно изучите статью «Лечение гипертонии с помощью комбинированных таблеток«.

При длительном и непрерывном приеме у больных с повышенным артериальным давлением капотен уменьшает гипертрофию левого желудочка сердца, тормозит развитие сердечной недостаточности. Доказано, что он снижает смертность, особенно у больных, которые перенесли инфаркт миокарда.

Что очень важно, каптоприл защищает почки от поражения при гипертонии любого происхождения. Он уменьшает протеинурию — выделение белка с мочой — и является средством профилактики нефросклероза и почечной недостаточности. Этот препарат не ухудшает показатели холестерина в крови.

  • Периндаприл (Престариум)
  • Диротон (Лизиноприл)
  • Фозиноприл (Моноприл)
  • Индапамид (Арифон)
  • Бисопролол (Конкор)
  • Нолрипрел (комбинированный, самый мощный)

таблетки от давления

По отзывам тысяч пациентов, каптоприл считается одним из лучших средств, чтобы быстро снизить давление, когда оно подскакивает внезапно.

каптоприл отзыв

Автору отзыва следует сдать анализы и обратиться к врачу, чтобы установить и лечить причину своей гипертонии. А то в следующий раз так легко не отделаетесь. Показатели давления очень высокие. Риск внезапного инфаркта или инсульта значительный, несмотря на хорошее самочувствие.

капотен отзыв

Индивидуальные аллергические реакции встречаются у 5-8% людей, которые начинают принимать капотен. Нужно согласовать с врачом и перейти на лекарство от гипертонии из другой группы. Например, это может быть бета-блокатор или антагонист рецепторов ангиотензина-II. Врач решит, какой препарат вам следует назначить, в зависимости от остальных симптомов, которые у вас есть, кроме повышенного давления. Не занимайтесь самолечением! Что касается аллергической реакции на каптоприл, то заранее предсказать ее никак нельзя было, не стоит винить доктора. Со временем она пройдет.

каптоприл отзыв

Анаприлин (пропранолол) — устаревшее лекарство, которое хоть и понижает давление, но при этом не снижает, а даже повышает смертность. Ваш врач — дремучий, совершенно не следит за новостями. Настоятельно рекомендую обратиться к другому специалисту. И, конечно, попробовать нашу методику лечения гипертонии без лекарств.

каптоприл отзыв

Вероятно, это максимум, что можно сделать в вашей ситуации. Лечение гипертонии у пожилых людей осложняется их чудовищным упрямством. Если пожилого человека получается убедить регулярно принимать таблетки — это уже хорошо. Загнать в поликлинику обследоваться, сдать анализы, нормализовать питание и двигаться побольше — практически невозможно. А ведь пенсионные годы могут быть одним из самых счастливых периодов в жизни. Нынешние старики просто не знают, что они теряют. Надеюсь, мы с вами в их возрасте будем жить по-другому, более полноценно.

Применение каптоприла при гипертонии, которую вызывают проблемы с почками

Если пациенту поставили диагноз реноваскулярная или ренопаренхимная гипертензия — значит, у него есть серьезная проблема с почками, которая вызывает гипертонию. Хотя в большинстве случаев бывает наоборот — сначала гипертония повреждает почки, а потом формируется порочный круг.

В случае реноваскулярной (проблемы с сосудами почек) или ренопаренхимной (проблемы с фильтрующими элементами почек) гипертензии — лечение каптоприлом начинают с более низких доз. Потом дозировку осторожно изменяют по результатам анализа крови на креатинин. Также желательно контролировать уровень калия в сыворотке крови.

Как принимать каптоприл (дозировка)

Официальная инструкция к препарату каптоприл при хронической сердечной недостаточности рекомендует начинать с дозировки 6.25 мг 2-3 раза в сутки. Затем эту дозировку можно постепенно повышать, с интервалом не менее 2-х недель.

После приема первой дозы 6,25 мг рекомендуется измерять больному артериальное давление каждые 30 минут в течение первых 3-х часов, чтобы оценить действие лекарства. Средняя поддерживающая доза каптоприла для “сердечников” составляет 25 мг 2-3 раза в сутки.

При гипертонии инструкция рекомендует начинать принимать капотен с дозировки 25 мг 2 раза в сутки. Второй вариант — 3 раза в сутки по 12,5 мг. Дозировка таблеток уточняется по результатам контроля артериального давления, дома и в стационаре.

Максимальная дозировка каптоприла при гипертонии — по 50 мг 3 раза в день. Увеличение дозы сверх этого не дает дополнительного понижения артериального давления, но резко повышает вероятность побочных эффектов. Напоминаем, что каптоприл от давления обычно используют в составе комбинированной терапии. Подробнее читайте статью «Лечение гипертонии с помощью комбинированных лекарств»

Для больных пожилого возраста начальная дозировка каптоприла составляет 6.25 мг 2 раза в сутки. По возможности, желательно ее поддерживать на этом уровне. Статья «Какие лекарства от гипертонии назначают пожилым пациентам» также может быть для вас полезной.

Дозировка каптоприла для пациентов с почечной недостаточностью

При умеренном нарушении функции почек (скорость клубочковой фильтрации 30 и более мл/мин/1.73 м2) пациенты могут принимать каптоприл до 75-100 мг в сутки. Если заболевание почек более выражено (скорость клубочковой фильтрации менее 30 мл/мин/1.73 м2), то начинают с дозировки 6,25 мг 2-3 раза в день. А потом пытаются ее осторожно повышать, контролируя результаты анализов. Если требуются также мочегонные лекарства, то назначают не тиазидные диуретики, а петлевые.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фармакологическое действие

Ангиотензин-II — это гормон, который вызывает сужение кровеносных сосудов, а также повышает задержку натрия в организме. Он образуется из ангиотензина-I с помощью ангиотензин-превращающего фермента. Каптоприл относится к лекарствам из группы ингибиторов АПФ. Это означает, что он тормозит активность ангиотензин-превращающего фермента, уменьшая концентрацию ангиотензина-II в крови.

В результате этого, уменьшается общее периферическое сосудистое сопротивление, повышается минутный объем сердца и переносимость нагрузки. Таблетки капотен усиливают кровоток в сосудах, питающих сердце и почки. При длительном применении уменьшает выраженность гипертрофии миокарда и стенок кровеносных сосудов.

Как каптоприл понижает артериальное давление:

  • Угнетает активность ангиотензинпревращающего фермента.
  • Стимулирует синтез брадикинина — естественного вазодилататора (расслабляет сосуды).
  • Способствует усилению синтеза в тканях оксида азота.
  • Уменьшает выделение адреналина и норадреналина.
  • Тормозит синтез альдостерона.
  • Усиливает эластичность артериолярной стенки.
  • Стабилизирует мозговое кровообращение у больных гипертонической болезнью с явлениями цереброваскулярной недостаточности.

Как это лекарство защищает сердце:

  • Способствует уменьшению массы гипертрофированного миокарда левого желудочка, что в большей степени выражено при комбинации с блокаторами кальциевых каналов.
  • Уменьшает пред- и постнагрузку миокарда.
  • Снижает частоту желудочковых аритмий.
  • Улучшает состояние коронарного кровообращения.
  • Увеличивает переносимость физических нагрузок у больных стенокардией.
  • При сочетании с блокаторами кальциевых каналов способствует уменьшению уровня холестерина, липопротеидов низкой и очень низкой плотности.

Защита сосудов от поражения при сахарном диабете:

  • Каптоприл угнетает синтез альдостерона.
  • Не оказывает влияния на показатели углеводного обмена и чувствительность тканей к. инсулину.
  • Усиливает натрийурез (выделение натрия с мочой).
  • Способствует профилактике развития инсульта.
  • Препятствует развитию почечной гиперфильтрации.
  • Обладает антипротеинурическим эффектом (уменьшает выделение белка с мочой).

Как каптоприл усваивается и действует в организме (фармакокинетика)

После приема внутрь каптоприл быстро всасывается, действовать начинает через 15-60 минут, а пик концентрации в крови достигается в течение часа. Прием пищи совместно с препаратом уменьшает его содержание в крови до 30—40 %, поэтому таблетки капотен следует назначать за 1 час до еды или через 1—1,5 часа после приема пищи.

Длительность эффекта по понижению артериального давления зависит от дозы и кратности приема. Для развития полного фармакологического эффекта требуется несколько недель.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания к назначению каптоприла:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • двусторонний стеноз почечных артерий;
  • стеноз артерии единственной функционирующей почки;
  • выраженная азотемия — повышенное содержание в крови азотистых продуктов обмена, выводимых почками;
  • выраженные нарушения функции печени;;
  • артериальная гипотензия;
  • повышенная чувствительность к ингибиторам АПФ.

У больных аутоиммунными заболеваниями, в том числе при системной красной волчанке, уровень лейкоцитов в крови в первые 3 месяца терапии каптоприлом следует контролировать каждые 2 недели, а потом — 1 раз в 2 месяца. Если этот уровень снизится в 2 раза от исходного, то препарат нужно отменить.

Особые указания для пациентов на фоне терапии каптоприлом или капотеном:

  1. При первых симптомах любой инфекции — немедленно обратитесь к врачу.
  2. Нельзя самовольно прерывать прием лекарства, изменять его дозировки или кратность приема. Это можно делать только после согласования с врачом — личный визит или по телефону.
  3. К врачу нужно срочно обратиться, если будет рвота, понос, повышенная потливость. Потому что из-за усиленной потери жидкости организмом может возникнуть тяжелая гипотензия, т. е. чрезмерное снижение артериального давления, которое вызывает инфаркт миокарда.

Побочные эффекты и передозировка

Со стороны сердечно-сосудистой системы: чрезмерное понижение артериального давления, тахикардия (увеличение частоты пульса), отеки ног.

Ортостатическая гипотония — резкое понижение артериального давления, когда пациент встает из положения лежа или сидя. Проявляется головокружениями, а то и даже обмороками.

каптоприл побочные эффекты

Со стороны мочевыделительной системы: протеинурия (выделение белка с мочой), развитие нарушений функции почек — повышение в крови уровня мочевины и креатинина.

Со стороны системы кроветворения (очень редко):

  • нейтропения — пониженное количество нейтрофилов
  • анемия — снижение содержания гемоглобина в эритроцитах
  • тромбоцитопения — уменьшение количества тромбоцитов
  • агранулоцитоз — отсутствие или резкое уменьшение содержания в крови гранулоцитов.

Со стороны центральной нервной системы: головокружение, головная боль, атаксия (расстройство координации движений), расстройства чувствительности конечностей, сонливость, нарушение зрения, чувство хронической усталости.

Со стороны дыхательной системы: сухой кашель, проходящий после отмены препарата, а также очень редко бронхоспазм и отек легких.

Дерматологические реакции: сыпь, кожа чешется, повышенная чувствительность к свету.

Со стороны желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы: нарушения вкусовых ощущений, сухость во рту, воспаление слизистой оболочки рта, тошнота, слабый аппетит, редко — диарея, боли в животе, повышение активности печеночных трансаминаз (ферментов), повышенный билирубин, гепатит.

Лабораторные показатели:

  • гиперкалиемия — повышенный уровень калия в крови;
  • гипонатриемия — дефицит натрия в крови;
  • ацидоз — изменение кислотно-щелочного баланса в сторону повышения кислотности.

Взаимодействие с другими лекарствами

Если принимать каптоприл одновременное с калийсберегающими диуретиками или с препаратами калия, то это может приводить к гиперкалиемии — повышенному уровню калия в крови.

При одновременном назначении солей лития концентрация лития в сыворотке крови может повыситься.

Если принимать капотен одновременно с аллопуринолом или прокаинамидом, то это повышает вероятность развития нейтропении и/или синдрома Стивенса-Джонсона.

Применение этого препарата у пациентов, получающих терапию иммунодепрессантами, (например, циклофосфацин или азатиоприн) увеличивает риск развития гематологических нарушений (заболеваний системы крови).

каптоприл при диабете

При одновременном применении ингибиторов АПФ и препаратов золота (натрия ауротиомалат) описан комплекс симптомов, который включал в себя покраснение лица, тошноту, рвоту и снижение артериального давления.

Одновременное применение инсулина или таблеток от диабета, понижающих сахар, повышает риск развития гипогликемии.

Следующие препараты ослабляют или замедляют эффект каптоприла по понижению артериального давления:

  • индометацин (и, возможно, другие нестероидные противовоспалительные средства);
  • эстрогены;
  • клофелин (клонидин).

Эффективность каптоприла по снижению кровяного давления усиливают мочегонные лекарства, а также вазодилататоры — препараты, которые расслабляют и расширяют сосуды.

Насколько безопасно применение каптоприла?

В 2009-2010 году на базе областной клинической больницы украинского города Ровно провели исследование частоты побочных реакций от приема каптоприла. В исследовании принимали участие пациенты с мягкой и умеренной артериальной гипертонией. Это были 500 человек, которые находились на лечении в стационаре, и еще 499 пациентов, которые принимали капотен амбулаторно, т. е. на дому.

Какие суточные дозы получали эти больные:

Суточная доза каптоприла (капотена), мг

Место лечения

Всего

Стационар Амбулаторно
кол-во человек % кол-во человек % кол-во человек %
6,25 0 0,0 3 0,6 3 0,3
12,5 0 0,0 17 3,4 17 1,7
25,0 0 0,0 88 17,6 88 8,8
37,5 0 0,0 11 2,2 11 1,1
50,0 68 13,6 273 54,7 341 34,1
75,0 320 64,0 73 14,6 393 39,3
100,0 0 0,0 25 5,0 25 2,5
150,0 112 22,4 9 1,8 121 12,1
Всего 500 100,0 499 100,0 999 100,0

Часть из них получали монотерапию каптоприлом, а остальные — в составе комбинации лекарств от гипертонии.
Распределение пациентов по видам лечения таблетками от давления (монотерапия или комбинированная):

Вид терапии

Место лечения

Всего

Стационар Амбулаторно
кол-во человек % кол-во человек % кол-во человек %
Монотерапия 425 85,0 272 54,5 697 69,8
Комбинированная 75 15,0 227 45,5 302 30,2
Всего 500 100,0 499 100,0 999 100,0

Из 500 больных, которые лечились в стационаре, побочные эффекты от лечения каптоприлом обнаружились всего у 5 человек (1%):

  • приливы крови к коже (гиперемия) — 1 чел. (0,2%);
  • сердцебиение — 1 чел. (0,2%);
  • понижение аппетита и нарушения вкусовых ощущений — 2 чел. (0,4%);
  • сухость во рту — 1 чел. (0,2%).

Все это не серьезные побочные эффекты, которые быстро исчезли после отмены препарата. Они не потребовали дополнительных расходов на лечение и не увеличили время, которое больные провели в стационаре.

Из 499 больных, которые принимали каптоприл от давления амбулаторно, по результатам анкетирования на побочные эффекты пожаловались 72 человека (14%). В перечень побочных эффектов входили:

  • сухой кашель — 16 чел. (3,2%);
  • сухость во рту — 8 чел. (1,6%);
  • нарушения вкусовых ощущений — 1 чел. (0,2%);
  • сердцебиение — 3 чел. (0,6%);
  • приливы крови к коже (гиперемия) — 4 чел. (0,8%);
  • сыпь на теле — 5 чел. (1,0%);
  • головокружения — 10 чел. (2,0%);
  • головная боль — 6 чел. (1,2%);
  • зуд кожи — 2 чел. (0,4%);
  • гипотония (чрезмерное понижение артериального давления) — 3 чел. (0,6%);
  • рвота — 2 чел. (0,4%);
  • тошнота — 8 чел. (1,6%);
  • повышение артериального давления — 2 чел. (0,4%);
  • отеки ног — 1 чел. (0,2%);
  • воспаление слизистой оболочки ротовой полости — 1 чел. (0,2%).

Из этих 72 человек отменили препарат 52 пациента, а 20 продолжили его принимать, несмотря на побочные эффекты, потому что посчитали, что пользы для здоровья он приносит больше.

Обнаружилось, что риск побочных эффектов капотена значительно повышается у больных в возрасте старше 70 лет. И чем больше “стаж” гипертонии у пациента, тем выше вероятность побочного действия лекарства. В то же время, авторы исследования не смогли отследить связь дозировки таблеток от давления и частоты нежелательных реакций.

Обращает на себя внимание высокий уровень побочных эффектов у больных, которые принимали каптоприл амбулаторно. Авторы исследования объяснили это следующим образом. 13,8% из этих пациентов дополнительно принимали адельфан, а еще 16,01% — клофелин. И это только те, кто признались врачу на приеме… Такая ситуация объясняется низкой культурой больных, их склонностью к самолечению и нежеланием тратить деньги на более дорогие качественные препараты от гипертонии. Стоит подчеркнуть, что ни у одного из 999 человек, которые лечились от повышенного давления капотеном, не было выявлено тяжелых побочных эффектов.

Форма выпуска

Форма выпуска каптоприла — таблетки по 25 и 50 мг. Они расфасованы в контурные ячейки по 10 шт. В картонной коробке может быть от 1 до 10 контурных ячеек, т. е. от 10 до 100 таблеток капотена.

См. также статью “Ингибиторы АПФ: побочные эффекты“.

Побочные эффекты ингибиторов АПФ

  • Ингибиторы АПФ — общие сведения
  • Эналаприл
  • Лизиноприл
  • Моэксприл
  • Периндоприл (престариум)
  • Спираприл (квадроприл)
  • Фозиноприл (моноприл)

Как понизить высокое давление: с таблетками и без, продукты, домашние средства

Как сбить давление, особенно если оно поднялось впервые, неожиданно и вдалеке от лечебного учреждения? Как понизить давление без таблеток, если ничего подходящего в домашней аптечке не нашлось? А если и нашлось, то подойдут ли лекарства, которые пьет кто-то из родственников? Конечно, назавтра можно обратиться к врачу, который подберет и назначит все, что в таких случаях полагается, но понизить давление нужно сегодня, ведь голова раскалывается, а тонометр показывает совсем не привычные цифры.

Одному — мелочь, другому – катастрофа

Высокое артериальное давление (АД) рано или поздно расстраивает здоровье. Люди, для которых повышенное АД в какой-то степени стало нормой, поддерживают его в удобоваримых значениях с помощью постоянно принимаемых в домашних условиях гипотензивных препаратов: антагонистов кальция, β-блокаторов, ингибиторов АПФ.

Особое беспокойство вызывают колебания стрелки тонометра в сторону увеличения у людей, которые, имея АД в пределах 120/80 мм. рт. ст., до поры до времени радовались и повторяли, что их «можно в космос запускать». А тут, как гром средь ясного неба… И если АД все чаще стало переваливать привычные значения, то нужно отложить все дела и срочно направиться в поликлинику для обследования (с целью выявления причины грядущей болезни) и подбора препаратов, которые на ранних этапах способны понизить давление до нормального уровня (затем, при дальнейшем развитии артериальной гипертензии, и препараты, и их дозировки, возможно, придется поменять).

И что если возникает необходимость быстро сбить давление у человека, в принципе, здорового и незнакомого с подобными проблемами?

Всем известно, что скачок АД сопровождается определенными симптомами, наталкивающими на мысль, что с давлением не все в порядке, и заставляющими взять тонометр, который теперь есть чуть ли не в каждой семье. Например, начинает тошнить, кружиться и болеть голова. Иногда все ограничивается головной болью, пульсацией в висках из-за чего человек и решает, что признаки нездоровья обусловлены сужением артериальных сосудов. Если интенсивность головной боли довольно высокая, человек теряет способность к каким-то действиям, чем себе помочь, какие лекарства взять – не знает, он делает самое простое: вызывает бригаду скорой помощи.

Врач, обнаружив высокие цифры и выяснив, принимал ли какие-то таблетки больной, может дать под язык каптоприл и сделать инъекции (в зависимости от значений АД). Это могут быть такие препараты: внутривенно клофелин (снижает быстро, но ненадолго), сернокислая магнезия (действует мягко, однако внутривенное введение вызывает определенные трудности и для пациента, которого постоянно бросает в жар, и для врача, который должен делать инъекцию очень-очень медленно). Магнезию можно ввести и внутримышечно, но тогда она теряет способности так быстро понизить давление — результат наступит только через несколько часов. Кроме перечисленных лекарств, но в дополнение к ним, «скорая» нередко использует обладающий выраженным мочегонным эффектом фуросемид, который способен помочь остальным лекарствам быстро сбить высокое давление.

В общем, здесь вся ответственность ложится на врача, а от знания или незнания пациента ничего не зависит. Между тем, уезжая доктор скорее всего посоветует обратиться в поликлинику или даст рекомендации, что делать, если подобная ситуация повторится. Например: как понизить давление без таблеток с помощью продуктов и народных средств? какие таблетки нужно иметь в аптечке, чтобы оказать себе помощь в домашних условиях самостоятельно и не беспокоить «скорую», в которой в это время могут нуждаться другие, более тяжелые, больные?

Помогут ли спазмолитики?

Безусловно, не всегда нужно хватать таблетки, тем более, если повышение АД, скорее, единичный эпизод, нежели система. Что считать случаем, требующим медикаментозного вмешательства, а что обойдется какими-то народными средствами, если для одного 180/100 мм. рт. ст. почти норма, а для другого 130/90 сродни катастрофе?

853784578374587387888

Люди, у которых давление поднимаются редко, обычно травы всякие не знают и дома подобных лекарств не держат, куда проще покопаться в коробочке с таблетками, положенными туда на всякий «пожарный» или обратиться к соседям. И, если такой выход из положения покажется самым подходящим, нужно, по крайней мере, постараться не навредить. Совсем не обязательно брать гипотензивные препараты, которые оказались наиболее доступными, к тому же, не все их держат дома. При невысоких значениях АД некоторые люди привыкли понижать давление с помощью лекарств, которые снимают спазм гладкой мускулатуры. Однако следует заметить, что в отношении артериального давления они скорее играют роль плацебо. Это всем известные спазмолитики и комбинированные препараты, обладающие еще и анальгезирующим действием:

  • Но-шпа;
  • Дротаверин;
  • Спазмалгон;
  • Спазматон;
  • Баралгин.

Таким образом, спазмолитики можно считать довольно безобидными лекарственными средствами: они способны купировать головную боль, а заодно – слегка понизить давление, но не настолько, чтобы пациент мог существенно ощутить это (если оно находится в пределах 130-140/90 мм. рт. ст., то, возможно, другие средства и не понадобятся).

А вот при более высоких значениях АД спазмолитики вряд ли окажутся эффективными (какой смысл принимать их при давлении 180-200/100-120 мм. рт. ст.?), здесь нужны более сильные препараты.

Таблетки, чтобы быстро сбить высокое давление

Быстро сбить давление (приблизительно за 20 минут) помогают некоторые гипотензивные средства, срочно взятые под язык:

  1. 457684756847587878Ингибитор АПФ «Каптоприл»(«Капотен») – его и «скорая» в комбинации с другими средствами использует, чтобы сбить высокое давление срочно. В зависимости от значений АД (при АД 130-140 мм. рт. ст. желательно попробовать понизить давление без таблеток) под язык кладут одну таблетку (25 мг) или две (50 мг). Разумеется, если человек до того не принимал подобные лекарства и помощь себе оказывает сам в домашних условиях, то начать нужно с 25 мг, а через полчаса измерить давление. Недостаточный эффект – повод взять еще одну дозу;
  2. Бета-блокатор «Анаприлин» («Пропранолол») — этот препарат хорошо помогает при тахикардии, поскольку на давление он хоть и влияет, но в меньшей степени, нежели на частоту пульса. Анаприлин быстро всасывается в кровь, обеспечивая гипотензивный эффект около 4 часов, однако имеет свои противопоказания. Принимая его с целью понизить давление, пациенту следует иметь в виду: анаприлин не подходит, если прослеживается синусовая брадикардия или тенденция к ней, то есть, при частоте пульса до 80 уд/мин лучше отдать предпочтение другому лекарству (например, тому же каптоприлу);
  3. Таблетки боярышника – растительный препарат, который самостоятельно сбить высокое давление не сумеет, однако поможет при незначительном подъеме АД (135-140 мм. рт. ст.), если быстро рассосать его. Кроме этого, таблетки боярышника усилят гипотензивное действие бета-адреноблокаторов, если принять их вместе.

Вот, в общем-то, и ВСЁ, что «дебютант» артериальной гипертензии может принять самостоятельно, не причинив себе особого вреда.

Таблетки, в отношении которых следует задуматься

Учитывая, что головная боль, а нередко и другие симптомы, сопровождают подъем артериального давления, хотелось бы предостеречь пациентов от использования других лекарственных средств, нередко присутствующих в качестве препаратов скорой помощи в домашней аптечке.

475684786748788

Например, при головной боли люди часто ищут цитрамон, аскофен, каффетин (их много — более 70 наименований.) Эти препараты, за счет содержания в своем составе кофеина, обладают сосудосуживающим действием, поэтому не только не смогут ликвидировать причину цефалгии при повышенном артериальном давлении, но еще и усугубят ситуацию, ведь кофеин давление поднимает. В связи с этим такой популярный и привычный цитрамон и другие лекарства данной группы лучше отложить до будущих времен или подарить гипотоникам либо людям, которых часто мучают приступы мигрени. Неврологи знают немало случаев, когда пациент длительное время, не подозревая, чем вызываются у него головные боли, в качестве средства ее снимающего держал дома цитрамон. А после попал с инсультом в больницу…

И еще одно лекарство, которое многие люди считают одновременно и всемогущим, и безобидным – это нитроглицерин. С помощью нитроглицерина действительно можно сбить давление, снять сердечный приступ и, тем самым, спасти пациента. Но, вместе с тем, при неправильном применении нитроглицерин также способен убить человека, если человек гипотоник, страдает тяжелой формой анемии либо имеет другие болезни, препятствующие применению этого лекарства. Нитроглицерин назначает врач для купирования приступов стенокардии больным, имеющим серьезную сердечную патологию. Но использовать его в домашних условиях, чтобы срочно сбить высокое давление, может оказаться опасным мероприятием.

Доступные способы понизить давление без таблеток

В домашних условиях можно попробовать быстро сбить давление без таблеток (конечно, если оно не очень высокое). Многие люди хранят дома всякие капли, которые берут в качестве успокоительного средства – корвалол, валокордин, валосердин, валемидин, боярышник, пустырник, валериана. Они быстро всасываются в ЖКТ, поэтому помощь могут оказать незамедлительно.

Коротко о них:

  • Корвалол, валосердин, валокордин – содержат этиловый спирт, поэтому противопоказаны пациентам, имеющим проблемы с алкоголем, а также фенобарбитал, вызывающий привыкание. Однако за счет мяты перечной, входящей в состав данных лекарственных форм, они обладают спазмолитическим действием, поэтому способны в некоторой степени быстро сбить давление (правда, не очень высокое);
  • Валемидин – в отличие от корвалола и его аналогов не имеет в составе барбитуратов, не вызывает лекарственной зависимости, но снимает спазмы и расширяет сосуды, что дает ему право быть использованным при повышении давления;
  • Настойки боярышника, пустырника, валерианы тоже не лишены сосудорасширяющего эффекта и в связи с этим нередко применяются как первое средство, успокаивающее нервы и снижающее вдруг подскочившее давление.

А некоторые пациенты делают так: берут по 15-20 капель корвалола, боярышника, пустырника или валерианы, смешивают и выпивают (желательно перед сном). При приеме такой смеси через 5 минут человек чувствует приятную теплоту, расслабление и снижение давления. Но приводить подобное действие к системе не будет правильным. Ведь можно и привыкнуть?

А может чайку выпить?

Говорят, слегка понизить давление помогают отдельные чаи. Да, но только отдельные, поскольку в листьях чая (и зеленого, и черного) кофеина может оказаться больше, чем в его основном источнике – зернах кофе. Действие кофеина в чае не столь заметно, поскольку листья чайного куста содержат еще и танины, которые смягчают действие кофеина. Кофе подобных компонентов не содержит.

5860798596785968989

Кофеин — как вещество, действующее на артериальное давление по своей сути неоднозначно. С одной стороны он обладает общетонизирующим и возбуждающим действием. Поэтому человеку, непривычному к кофеину, этот стимулятор давление, вероятно, повысит. С другой стороны, постоянное потребление кофеинсодержащих напитков стало для большинства людей повседневной практикой и, ввиду возникшего «привыкания», кофеин на них (в умеренных дозах) действует очень слабо. О последнем говорит большинство современных исследований.

С другой стороны, кофеин обладает выраженным диуретическим эффектом, т.к. снижает канальцевую реабсорбцию мочи в почках. Мочевыделение повышается — соотвественно и организм при необходимости сможет вывести излишки жидкости, создающие повышенное давление на стенки сосудов. Однако это всё в теории и применительно к совершенно здоровому человеку. Поэтому автор не стал бы рекомендовать употребление черного или зеленого чая с целью улучшения самочувствия в период повышения АД.

Выбирая между черным и зеленым чаем гипертонику вне периода криза, в принципе, можно руководствоваться своим вкусом, но потребление напитка, в любом случае, должно быть умеренным. Что касается концентрации кофеина, то она, в среднем, в 1,5 раза выше в зеленом чае, нежели в черном.

А вот красный, ароматный, приятный на вкус чай каркаде совсем не содержит кофеина, зато обладает массой других достоинств. Он укрепляет сосудистые стенки, а также несет мочегонное и спазмолитическое действие, за счет чего благоприятствует нормализации давления при постоянном употреблении. Вместе с тем, одномоментно сбить давление чай каркаде не может, придется ждать 2-3 недели, чтобы он показал свои способности.

Арабика или робуста?

В предыдущем разделе неоднократно было упомянуто такое вещество, как кофеин. В связи с этим нельзя обойти вниманием и напиток, который дал название натуральному химическому соединению, способному приносить бодрость, улучшать кровообращение, стимулировать работу ЦНС и делать еще много полезных дел. Некоторые гипертоники пьют кофе только в мечтах да во сне, навсегда отказываясь побаловать себя наяву. Возможно, это зря, ведь в разных сортах и при разных способах обработки количество кофеина в кофе варьирует. Например, в необжаренных зернах зеленого кофе данного вещества содержится вдвое меньше, чем в зернах, которые подвергли обжариванию.

Между тем, пациентам, страдающим артериальной гипертензией не нужно отчаиваться и отказываться от любимого напитка раз и навсегда, здесь важно: какой кофе пить и чем его разбавить. Например, в маленькой чашечке  (50 мл)  классического эспрессо содержится ≈ 70 мг кофеина, в то время как в разбавленном капучино намного слабее, в нем кофеина обычно около 30 мг. Добавленные сливки либо молоко тормозят всасывание кофеина в ЖКТ и тем самым позволяют гипертоникам иной раз побаловать себя не только ароматом, но и вкусом этого напитка. Выбирая кофе в магазине, предпочтение следует отдавать арабике и не интересоваться робустой, где концентрация кофеина в 2 раза выше. Либо выбрать вообще декофеинизированный напиток. Разумеется, в периоды повышения давления про кофе лучше не думать.

Кофе с коньяком и лимон в придачу

Некоторые люди, чтобы понизить давление, принимают коньяк и, что самое интересное – добавляя его в кофе (???). Какого здесь эффекта больше, полезного или приятного — знают любители подобных коктейлей, а мы попробуем высказать свое мнение.

78457687458678Что касается коньяка, то он действительно расширяет сосуды, но только в определенных дозировках («мужская» доза не должна превышать 50 мл, «женская» – 30). Да и сравнительно безопасен опять-таки только для здорового человека. Поэтому «стабильным» гипертоникам не следует рассчитывать, что коньяк может сбить высокое давление — конечно, скорее всего оно упадет на 15-20 мм. рт. ст. сразу после рюмочки. Однако вскоре может подняться вновь с не меньшей силой.

Коньяк –отнюдь не полезный алкогольный напиток (со всеми вытекающими), а не лекарство. Да и коньяк коньяку – рознь: то, что стоит в изобилии на полках магазинов вряд ли может обладать даже минимальными полезными свойствами, ведь для производства настоящего коньяка должны использоваться определенные сорта винограда, географическое распространение которых не столь широко, как кажется. Кроме этого, качественный напиток до того, пока его разольют в бутылки, должен не менее трех лет выдерживаться в дубовых бочках, от которых он набирается и цвета, и аромата, и хоть каких-то целебных свойств. Безусловно, цена такого напитка будет соответствующей. А разбавленный дистиллированной водой, сдобренный красителями и ароматизаторами спирт, коньяком можно назвать с натяжкой, а лекарством – тем более.

Что касается лимона, который нередко присутствует с перечисленными напитками, то он, если и понижает давление, то не одномоментно. Лимон обладает многими полезными свойствами, в том числе, оказывает влияние на сосудистые стенки и способствует снижению АД. Однако для того, чтобы быстро сбить давление, лимон не подходит, слабый эффект от него наступит через 2-3 недели, поэтому его целесообразнее использовать в составе народных средств, предназначенных для профилактики и благотворного воздействия на сосуды.

Народные средства

Заметив у себя периодические скачки давления, может быть, следует для начала заняться общим здоровьем и сосудов, и всего организма, ведь «сесть» на препараты всегда успеется. А двигаться в этом направлении лучше с помощью народных средств. Рецептов от бывалых людей можно обнаружить в Интернете множество, тут уж каждый имеет возможность выбирать и по вкусу, и по географическому положению, и по финансовым способностям. Кстати, народные средства не помешают при артериальной гипертензии, которой не один десяток лет, правда, здесь уже в качестве вспомогательного средства.

768475867584768478788

В старину люди для ликвидации симптомов гипертензии и укрепления стенок сосудов нередко использовали кору и ягоды калины. Многие рецепты (уже с учетом современных возможностей) дошли до наших дней. Например:

  • 2 ст. ложки ягод растираются в неметаллической емкости и заливаются стаканом кипятка. Напиток нагревается четверть часа на бане или (как альтернатива) настаивается часа три в затемненном месте. Полученное лекарство процеживается в стакан, который доливается доверху теплой кипяченой водой. Такой «морсик» готовится на один день и пьется по треть стакана 3 раза – утром, в обед и вечером;
  • 1 кг ягод калины (в мясорубке) + 1 кг меда + 0,5 л качественного коньяка (можно и водки) – перемешивается и употребляется по столовой ложке 3 раза в день во время еды. Такой вариант можно (и лучше) приготовить и без спиртных напитков, тогда смесь нужно делать в меньших объемах, но чаще.

Кроме калины, можно использовать другие народные средства от давления:

  1. Напиток из красного лугового клевера – половина стакана перед сном (хранится в холодильнике);
  2. Стакан кефира с чайной ложкой корицы (готовится перед употреблением);
  3. Смородина (среди продуктов, заготовленных на зиму) – варенье или чай из сухих ягод.

А еще можно перетереть в блендере лимон, добавить меда (100-120 мл), 5 зубчиков чеснока и отправить настаиваться в теплое место, а потом хранить в холодильнике в непрозрачной посуде и употреблять по чайной ложке 3 раза в день. Или в качестве лекарства использовать сок свеклы с медом, клюкву, березовые почки… и многое другое.

56984956894589899Помимо этого, приводя в норму АД постепенно, нельзя обойти вниманием диету, соблюдать которую в домашних условиях совсем не сложно. Из множества продуктов, содержащих необходимые сосудам вещества, можно составлять ежедневно вкусное меню. Например, витамин С в немалых количествах содержится в таких продуктах, как лимон (и другие цитрусовые), смородина, капуста, укроп и петрушка, витамин Е преимущественно концентрируется в орехах, чернике, калине, фолиевую кислоту можно найти в зелени, овощах, фруктах и крупах, а микроэлементы калий и магний легко обнаружить в картофеле, бананах, грибах, фасоли, гречневой крупе и овсяных хлопьях. Впрочем, продуктов, способных понизить давление при постоянном соблюдении диеты, довольно много. Но единственное, что нужно помнить: жарка, копчение, маринование – эти виды «колдовства» над продуктами уничтожают их природные способности сбивать давление. И, конечно, чрезмерно солить пищу гипертоникам также не рекомендуется.

Гипертоникам важно знать, можно ли парить ноги при высоком давлении

Печальная статистика сообщает, что лидирующее положение среди причин инвалидности и летальных исходов занимает болезни сердца и сосудов. Гипертоническая болезнь сильно «помолодела» за последнее время в силу самых разных причин: ею все чаще страдают люди 30-40 лет. Бороться с нею нужно вместе с лечащим врачом, который назначит специальные препараты.

А самому больному нужно вести правильный образ жизни и знать, какие продукты питания, определенные процедуры полезны при гипертонии, а какие могут навредить. Парить ноги в горячей воде – частая процедура при простудах, но можно ли ее делать при высоком давлении?Парить ноги в горячей воде

Высокое артериальное давление и водные процедуры

Страдающие повышенном давлением часто спрашивают докторов о самых разных бытовых нюансах. В частности, вопрос о том, можно ли принимать ванну при повышенном давлении, делать контрастный душ, паровые ванночки для ног. Ответ – да. Но разрешено в рамках разумного.

Гипертония – это болезнь, которая носит циклический характер. На протяжении оставшейся жизни больного будут сопровождать опасные периоды и периоды улучшения состояния здоровья.

В остальное время, когда давление находится в рабочем состоянии для этого больного, эти процедуры разрешены и показаны. Но вода для принятия ванн и паровой ванночки для ног должна быть температурой около 40? и не больше.

Горячая вода в ванной ухудшит состояние больного гипертонией, т. к. она негативно влияет на сердце и сосуды. Время тоже ограничено: не больше 15 минут.Высокое артериальное давление и водные процедуры

Действие паровой ванночки на организм

Применение ванночки с горячей водой при поднятии артериального давления выше рабочего оправдано. Горячая вода дает отвлекающий эффект: происходит «отток» крови от сердца и головы. Эта процедура дает больному некоторое облегчение и уменьшает риск возникновения инсульта или инфаркта.

Паровая ванночка для ног – это хороший немедикаментозный способ уменьшения головных болей и мигрени.

Процедуры для ног с горячей водой помогут укрепить иммунную систему. Биологические точки на стопах, которые помогают нормализовать работу всех систем организма, с помощью паровой ванночки активизируются. Ванночка для ног с горячей водой – это профилактика сахарного диабета, т. к. она активизирует работу желёз, отвечающих за эндокринную систему.

Но отношение к данной процедуре у официально медицины неоднозначное. Она запрещает ее применение, если человек страдает высоким давлением и другими сердечными заболеваниями. Ванночка для ног с горячей водой усиливает кровоток и частоту сердечных сокращений. А подобный эффект может плохо отразиться на здоровье больного.Высокое давление и ванночки для ног

Противопоказания к применению паровых ванночек

Прежде чем парить ноги при высоком давлении, нужно знать и противопоказаниях. Врачами запрещено применять подобную процедуру женщинам во время беременности и менструаций, а также тем людям, у кого есть варикоз на ногах.

Врачами не рекомендуются паровые ванночки при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Серьезные сердечные болезни (перенесенный инфаркт или инсульт, приступы стенокардии, атеросклероз, сердечная недостаточность);
  • Онкология;
  • Туберкулез;
  • Нарушения функции свертываемости крови;
  • Болезни кожи (псориаз, дерматит, язвы на коже).
  • Нельзя применять ванночки детям младше четырехлетнего возраста.

Как правильно парить ноги

Чтобы такая процедура принесла только пользу, нужно выполнять некоторые правила. Многие люди проводят паровые ванночки неправильно. Нужно взять таз с водой, температура которой не больше 40?. Вся процедура должна длиться примерно 15 минут, не больше. Нужно добавлять горячую воду, чтобы температура воды в ванночке была неизменной.

Парить ноги при повышенном давлении можно простой водой, либо добавить в нее сухую горчицу (несколько столовых ложек), эфирные масла, настои лекарственных трав. По мнению народной медицины, отличное средство против высокого давления – это ванночка на основе соли (обычной или морской в количестве 200 гр.), соды (50 гр.) и спиртовой настойки йода (примерно 7 капель).

Ноги нужно погрузить в воду до щиколотки или до середины колена. После 15-минутной процедуры ноги необходимо вытереть полотенцем насухо и одеть теплые махровые или шерстяные носки. На улицу нельзя выходить несколько часов после проведения паровой ванночки.

Контрастный душ при повышенном давлении

Контрастный душ при высоком артериальном давлении может быть полезен, если принимать его правильно. Противопоказания у контрастного душа почти такие же, как у паровой ванночки. Еще противопоказания – третья стадия гипертонии и наличие тромбоза вен. Основное правило – постепенность и последовательность.

На первой процедуре разница температур воды не должна отличаться больше, чем на 15? (30? и 45?), а время нахождения ног в каждом тазу превышать 5 секунд. Далее рекомендовано довести температуру холодной воды до 20?, а температуру горячей – до 55?.Контрастный душ

Временной интервал следует увеличить до минуты. После такого душа нужен покой и отдых.

Вода находится в числе важнейших ресурсов, которые помогают сохранить жизнь на Земле. Она способна помочь похудеть, укрепить иммунную систему, вернуть высокое давление в норму. Чувство меры должна быть во всем, особенно тем, кто имеет хронические болезни.

Принимая паровые ванночки, контрастный душ и ванну, гипертонику важно придерживаться правил, чтобы вода из пользы не превратилась во вред. И главное – нужно следовать всем рекомендациям доктора, мониторить артериальное давление и принимать соответствующие лекарства и только потом применять народные методы, коими являются вышеуказанные процедуры.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий