Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Что такое уплотнение аорты и как лечить

Как лечить распространенный склероз аорты сердца?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Данная патология намного чаще обнаруживается у городских жителей. К тому же страдают от нее в основном мужчины.

Этиология и патогенез

По 2-м коронарным артериям осуществляется кровоснабжение сердечной мышцы. Сердце функционирует в нормальном режиме, если сохраняется достаточная проходимость гладких гибких сосудов. Стенки коронарных артерий способны растягиваться, чтобы пропускать кровь, которая поступает к сердечной мышце. Артериальная кровь бесперебойно поставляет в клетки миокарда все необходимые вещества и кислород.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если развивается атеросклероз, жировой обмен нарушается. Структура высокомолекулярных липопротеинов, которые переносят в организме холестерин, изменяется. Возникает количественная нехватка этих водорастворимых частиц крови либо их качественный дефект. В организме происходит дисбаланс жировых веществ.

Строение сердца

Просвет коронарных сосудов сужается. Аорта уплотняется, поскольку в ее внутреннюю оболочку проникают липиды. Развивается питающая дислипопротеинемия. Замедление кровообращения возникает в силу скопления тромбоцитов, образования тромбов. Работа коронарной системы нарушается. Сердце начинает функционировать в неправильном режиме. При этом хроническом заболевании различные участки крупного артериального сосуда поражаются атеросклерозом. Некротические очаги образуются, когда крупные атеросклеротические бляшки сдавливают сосудистые стенки.

Это приводит к ишемии — кислородному голоданию тканей сердца. Следствием неправильного образа жизни человека или отягощенной наследственности является такое нарушение обмена веществ. Кровообращение во внутренних органах нарушается. Возникает дисфункция сердца. Эта тяжелая патология может закончиться инфарктом, гипертонией, ишемией сердечной мышцы, инсультом.

Различные провоцирующие факторы вызывают склероз коронарных сосудов:

  • генетическая предрасположенность;
  • низкая физическая активность;
  • подагра;
  • некоторые лекарства;
  • пристрастие к алкоголю и никотину;
  • различные аутоиммунные заболевания;
  • артериальная гипертензия;
  • хронические стрессы;
  • эндокринные нарушения;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • неправильное питание.

Проявления

Первые внешние признаки недуга отмечаются у пожилых пациентов, когда сосудистые стенки значительно повреждены. Вся симптоматика недуга зависит от локализации очага поражения, степени повреждения сосудов. Склероз аорты зачастую длительное время протекает бессимптомно. Как правило, опасная болезнь выявляется лишь при появлении симптомов поздней стадии недуга. Пациенты обращаются к доктору с жалобами на неприятные явления.

При склерозе аорты сердца пациента беспокоят симптомы:

  • предобморочное ощущение слабости;
  • нарушение акта глотания;
  • потеря равновесия и ощущение головокружения;
  • грубый, хриплый либо сиплый голос;
  • повышенное верхнее кровяное давление;
  • временами отмечаются ноющие болевые ощущения внизу живота;
  • судорожный синдром;
  • в грудной клетке пациент испытывает чувство жжения;
  • существенная потеря веса.

Косвенными признаками патологии сердца являются:

  • ранние возрастные изменения;
  • светлая полоса в радужке глаза;
  • липомы — мелкие жировики на поверхности лица;
  • гипертрихоз ушных раковин — рост волос пучками в ушах.

При появлении этих тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу, поскольку могут возникнуть осложнения, угрожающие жизни больного.

Тактика лечения

Рентгенодиагностика, пальпация, простукивание грудной клетки позволяют диагностировать склероз аорты.

Все этиологические факторы следует устранить до начала лечебного курса:

  • контролировать уровень стресса, избегать ситуаций, провоцирующих негативные эмоции;
  • оптимизировать физическую нагрузку;
  • отказаться от вредных бытовых привычек;
  • наладить правильное питание;
  • снижать массу тела;
  • нормализовать показатели холестерина.

Тактика лечения

Консервативная терапия

При выборе лечебного курса доктор учитывает степень поражения кровеносных сосудов.

Профессионалы назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Работу сердца поддерживает витамин Е. Процессы жирового обмена ускоряет никотиновая кислота. Это помогает корректировать концентрацию жиров, холестерина. С целью стимулирования распада холестерина специалисты назначают комплекс минеральных веществ и витамины группы B.
  2. Выведению с желчью избытка холестерина из организма способствуют холеретические средства Хофитол, Аллохол. Эти эффективные желчегонные лекарства облегчают течение патологического процесса.
  3. Холестериновый обмен восстанавливают гиполипидемические препараты Рависол, Омакор, Тыквеол.
  4. Липидонормализующим действием обладают Ангионорм, Пробуркол, Алколекс. Эти препараты корректируют сосудистые нарушения.
  5. Концентрацию жиров в кровеносной системе уменьшают Гемфиброзил, Фенофибрат, Ципрофибрат.
  6. Симвастатин, Розувастатин, Аторвастатин тормозят синтез холестерина, снижают его концентрацию в кровеносной системе
  7. Связывают в кишечнике желчные кислоты, активно препятствуют процессу их всасывания Колестипол, Колестирамин. Эти средства снижают уровень общего холестерина в плазме крови.

Оперативное вмешательство

Только операция показана в случае далеко зашедшего атеросклероза аорты сердца. Образовавшуюся в сосуде бляшку удаляют. Вместо пораженного участка коронарного сосуда устанавливается протез. Требуется профилактика склероза аорты сердца. Для предупреждения опасной патологии людям, которые находятся в группе риска, необходимо соблюдать диету, нормализовать кровяное давление, восстанавливать правильный обмен веществ.

Склероз аорты сердца — серьезная патология, однако болезненный процесс имеет обратимый характер, если соблюдать все назначения врача, следить за своим здоровьем.

Что такое гипертоническая ангиопатия и как ее лечить

Гипертоническая ангиопатия является следствием развития и прогрессирования в организме гипертонической болезни. Она является хроническим заболеванием и сопровождается увеличением артериального давления. Чаще всего возникает гипертоническая ангиопатия сетчатки обоих глаз, причем ее нередко диагностируют у беременных женщин и людей после 35 лет.

 

Что она собой представляет

Что такое гипертоническая ангиопатияГипертоническая ангиопатия сетчатки – что это такое? Под данным термином понимают поражение мелких структур сосудов, которые находятся на глазном дне. Это заболевание развивается на фоне разных форм артериальной гипертензии.

При появлении недуга пациенты жалуются на снижение остроты зрения. Также удается получить клиническую информацию на основании осмотра глазного дна.

Чтобы выявить симптомы патологии, врач должен проверить не только проявления нарушения зрения, но и путем проведения офтальмоскопии оценить объективные признаки.

Также может быть поставлен диагноз гипертоническая макроангиопатия – что это такое? Под данным термином принято понимать поражение крупных и средних сосудов сетчатки, что провоцирует изменение их строения и функций.

Заболевание или симптом?

Современные специалисты по сей день ведут дискуссию, правомочно ли ставить диагноз «гипертоническая ангиопатия сетчатки». Это обусловлено тем, что такое состояние не является отдельной патологией, а выступает одним из симптомов гипертензии. Однако иногда ангиопатия прогрессирует настолько быстро, что симптомы поражения сетчатки и снижение остроты зрения выходят на первый план.

Сегодня установлено, что четкая связь между выраженностью изменений глазных сосудов и особенностями протекания артериальной гипертензии отсутствует. Риск появления поражения сетчатки одинаков у людей с минимальным и критическим увеличением давления.

Это обусловлено индивидуальными особенностями строения сосудов глаз. К появлению ангиопатии в большей степени склонны люди, которые имеют прямые соустья и крупные артериальные стволы сосудов сетчатки. Однако это вовсе не означает, что гипертоническая ангиопатия сетчатки глаза не может возникнуть у пациентов с рассыпным типом ветвления.

Поэтому такой диагноз может быть основным, если симптомы заболевания выступают на первый план. В отдельных случаях пациентам даже требуется оформление инвалидности. Другие последствия артериальной гипертензии могут быть минимальными, а само протекание недуга является благоприятным. В остальных же случаях ангиопатия выступает как одно из осложнений гипертонии.

Причины и механизм развития

Ангиопатия сетчатки по гипертоническому типу — результат повышения давления. К ускорению развития данной болезни приводят следующие факторы:

  • Индивидуальные особенности человека – врожденные пороки развития сосудов сетчатки;
  • Курение;
  • Избыточное употребление алкоголя;
  • Наличие различных заболеваний – атеросклероза, аутоиммунных патологий, сахарного диабета;
  • Наличие лишнего веса и ожирения;
  • Воздействие вредных производственных факторов;
  • Нарушения в режиме питания с большим количеством животных жиров и быстрых углеводов.

Развитие ангиопатии имеет несколько этапов:

  1. В результате повышенного давления происходит спазм сосудов сетчатки.
  2. Прогрессирует атеросклеротическое поражение сосудов.
  3. После этого развивается воспаление и нарушается работа свертывающей системы крови. Это приводит к образованию микроскопических тромбов, нарушающих питание сетчатки.
  4. Вследствие кислородного голодания развивается целый ряд реакций, которые завершаются гиалинозом сосудов. Это делает их более хрупкими.
  5. В самых слабых местах сосудов происходят кровоизлияния и разрывы.

Симптомы и проявления

Гипертоническая ангиопатия сетчатки проходит несколько этапов развития, для каждого из которых характерны определенные симптомы:

  1. Первая стадия – на этом этапе нарушается процесс циркуляции крови, что является следствием сужения вен и расширения артерий. В этот момент нет никаких явных симптомов. Выявить заболевание помогает лишь внимательный осмотр глазного дна.
  2. Вторая стадия – для нее характерно уплотнение стенок сосудов, в результате чего нарушается кровоснабжение сетчатки. На этом этапе расширяются и разветвляются вены, сетчатка глаз становится припухлой и развиваются кровоизлияния.
  3. Третья стадия – для нее характерно критическое нарушение кровообращения. В этом случае на дне глазного яблока образуется экссудат, который включает микробы, минеральные вещества, белки и эритроциты. Именно эта жидкость становится причиной воспалительного поражения органов зрения.

Ангиопатия по гипертоническому типу имеет характерные симптомы:

  • Ухудшение зрения – на начальной стадии имеет незначительный характер, однако по мере прогрессирования болезни может развиться слепота;
  • Периодическое помутнение в глазах;
  • Появление жировых пятен желтого цвета в глазах;
  • Учащение носовых кровотечений;
  • Появление болевого синдрома в районе ног.

Диагностика изменений глазного дна

Чтобы поставить точный диагноз, врач должен выполнить осмотр глазного дна. Для этого проводятся различные виды офтальмоскопии. Благодаря выявлению аномальных изменений удается определить этап развития патологического процесса:Диагностика изменений глазного дна

  1. Начальная стадия гипертонический ангиопатии – сопровождается расширением венозных сосудов и сужением артериол. Они становятся извитыми, причем это происходит под тупым углом.
  2. Ангиосклероз – для него характерно утолщение артериальных сосудов с потерей ими эластичности. В результате данных процессов развивается ангиопатия по типу сдавления артериями вен, что влечет застой крови в сосудах.
  3. Ретинопатия – представляет собой пропитыванием кровью тканей сетчатки и появление небольших кровоизлияний, что влечет ее разрушение.
  4. Нейроретинопатия – патологические изменения распространяются на зрительный нерв. Это проявляется в виде отека и размытости контуров.

При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования:

  • Ультразвуковая допплерография глазных сосудов;
  • Флуоресцентная ангиография сетчатки;
  • Офтальмодинамометрия – представляет собой измерение давления в сосудах сетчатки;
  • Реоофтальмография – заключается в графической регистрации кровотока в глазах.

Чем можно помочь

Чтобы справиться с данным заболеванием, врачи проводят общие и специализированные мероприятия. Обычно помогают такие составляющие терапии:Правильное питание

  1. Правильное питание. Чтобы справиться с ангиопатией, нужно ограничить потребление жидкости, соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Нужно употреблять больше витаминов и антиоксидантов. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, постное мясо, рыба, овощи и фрукты.
  2. Нормализация образа жизни. Очень важно отказаться от употребления спиртных напитков, курения, избыточных физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Если не исключить влияние данных факторов, ангиопатия будет прогрессировать.
  3. Контроль давления и правильное лечение гипертонии. Для этого применяют мочегонные средства, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы.
  4. Применение антикоагулянтов и устранение повышенной вязкости крови. Для этой цели используют такие средства, как кардиомагнил, аспекард, клопидогрель.
  5. Применение средств для улучшения обменных процессов в сетчатке. Для этого назначают трентал, метамакс, милдронат.
  6. Использование витаминных комплексов. Для этой цели обычно используют такие средства, как аэвит, витрум, мильгама.
  7. Использование глазных капель. Врач может выписать тауфон, айсотин, квинакс.

При угрозе разрыва сетчатки или постоянных кровоизлияниях может применяться лазерная коагуляция и другие методы инструментального лечения.

Лечение ангиопатии сетчатки

Лечение гипертонической ангиопатииРезультативное лечение патологии невозможно без коррекции артериального давления.

Чтобы устранить болезнь, нужно два раза в день измерять данные показатели.

Благодаря этому удастся подобрать оптимальную дозировку лекарственных средств, которая поможет предотвратить перепады давления на протяжении дня.

Помимо лекарственных средств, улучшить состояние пациента помогут такие процедуры:

  • Лазеротерапия;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Воздействие магнитного поля.

Немаловажное значение при лечении ангиопатии имеет соблюдение специальной диеты, которая должна быть направлена на минимизацию объема холестерина в крови.

Гипертоническая форма ангиопатии является серьезным заболеванием, которое может спровоцировать опасные осложнения вплоть до полной потери зрения. Чтобы этого не случилось, очень важно контролировать показатели давления и четко выполнять все рекомендации офтальмолога.

Эффективно лечим эссенциальную артериальную гипертензию

Боремся с гипертонией быстро

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

За последние несколько десятилетий возрос уровень заболеваний сердечно-сосудистой системы. Такие проблемы со здоровьем возникают из-за ухудшающейся экологии, быстрого ритма жизни, человечество все больше потребляет продукты питания с добавлением вредных химических веществ. Проблемы со здоровьем возникают не только у пожилых людей. Все чаще молодое население обращается к докторам за медицинской помощью. Большое распространение получила эссенциальная артериальная гипертензия, которая опасна своими последствиями и осложнениями.

  • Что это такое
  • Причины появления ЭГ
  • Основные симптомы
  • Стадии заболевания
  • Диагностика
  • Лечение патологии
  • Осложнения заболевания
  • Профилактика гипертонической болезни

Особенности лечения реноваскулярной гипертензии

  •   Артериальная гипертензия: как принимать сартаны
  •   Что такое лёгочная гипертензия первой степени
  •   Билиарная гипертензия: симптомы, диагностика, методы лечения
  •   Портальная гипертензия при циррозе печени: симптомы и лечение

 

Что это такое

Эссенциальная артериальная гипертензия мкб 10 (ЭГ) или просто гипертония – это хроническая болезнь сердечно-сосудистой системы, которая проявляется регулярным повышенным давлением. Такая проблема приводит к нарушению работы сердца и целостности сосудов. Если здоровье не поддерживать, то такое состояние приводит к инфаркту, инсульту или сердечной недостаточности. Обычно ЭГ активно начинает развиваться в возрасте 30–40 лет, но за последнее время даже дети сталкиваются с данным недугом.

Повышенным давлением у взрослых людей принято считать цифры на тонометре более 140 мм рт. ст. – это верхний или систолический показатель. В этот момент сердце сокращается и выбрасывает большой поток крови в артерии, что и измеряет тонометр. Уровень нижнего АД не должен превышать 90 мм рт. ст. – в эти секунды сердечная мышца полностью расслаблена. У детей до 10 летнего возраста показатели должны быть в пределах 110/70 мм рт. ст., а у подростков – 120/80 мм рт. ст. Если значения превышают установленную норму, то ребенка необходимо лечить.

Лечим быстро гипертонию

Причины появления ЭГ

Конкретных причин данного заболевания не существует. Оно развивается под воздействием разных окружающих факторов. Среди основных причин специалисты отмечают:

  • наследственность, возраст;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • некачественное и несбалансированное питание, избыточная масса тела;
  • эмоциональные переживания и стрессы;
  • чрезмерные физические нагрузки (например, часто может наблюдаться у спортсменов после тренировки);
  • злоупотребление солью (более 5,8 г в сутки ведет к ЭГ);
  • недостаточный отдых;
  • проблемы с почками, дополнительные заболевания: сахарный диабет, атеросклероз;
  • период климакса у женщин;
  • употребление оральных контрацептивов;
  • табакокурение.

Эссенциальная артериальная гипертензия и ее лечение

Очевидно, что это заболевание формируется на основе многих факторов. Однако в зону риска чаще всего попадают люди после 40 лет. С возрастом артерии начинают деформировать, теряют свою эластичность и упругость, что замедляет кровоток.

Основные симптомы

Заболевание опасно тем, что на ранних стадиях оно протекает без каких-либо симптомов. Однако потом его проявление плохо сказывается на общем состоянии больного. Эссенциальная гипертензия чаще всего проявляется во время гипертонического криза (когда уровень давления резко повышается), однако этого лучше не допускать.

Эссенциальная первичная гипертензия имеет такие симптомы, которые похожи на обычную усталость и недомогание. Среди основных признаков специалисты выделяют:

  • боль в области головы;
  • головокружение;
  • реакция на изменения погодных условий;
  • тошнота, а иногда и рвота;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • чувство тревоги и страха;
  • слабость.

Головокружение при гипертонии

Если не обращать внимания на такие признаки, то симптомы будут увеличиваться, а общее состояние только ухудшится – это будет вторичная ЭГ. Общее состояние дополнят такие изменения в организме:

  • появится шум в ушах;
  • перед глазами будут мелькать мушки;
  • чрезмерное потоотделение;
  • лицо будет краснеть;
  • с утра отекают конечности.

 

Стадии заболевания

В медицине установлено три степени эссенциальной артериальной гипертензии. Их различают по симптомам протекания заболевания.

1 степень. В этот период человек чувствует себя нормально, так как заболевание явно не выражает себя. Давление может повышаться во время эмоционального напряжения или после сильных физических нагрузок. В таком состоянии человек может жить много лет, однако риск возникновения инсульта увеличивается в 5 раз.

2 степень. На этом этапе у человека регулярно повышается давление, но оно хорошо поддается корректировке специальными препаратами. От перепадов АД чаще всего страдают органы-мишени, которые вызывают серьезные последствия:

 

  • ухудшается работа сердца;
  • происходят изменения на глазной сетчатке;
  • поражаются почки;
  • страдает головной мозг.

Проблемы с сердцем при гипертонии

3 степень. Здоровье человека значительно ухудшается, артериальное давление часто поднимается. Нормализовать его можно только правильно подобранной схемой лечения. Пациент регулярно ощущает гипертонический криз. На этой стадии появляются серьезные осложнения, такие как:

  • инфаркт;
  • инсульт;
  • сердечная недостаточность;
  • расслаивающаяся аневризма аорты;
  • кровоизлияние в глазную сетчатку;
  • нефропатия.

Диагностика

Эссенциальную гипертензию 1 и 2 степени тяжести можно обнаружить при регулярном измерении артериального давления. Если показатель достаточно высокий, то пациента направляют в отделение терапии на дополнительное обследование и наблюдение.

В стационаре больному не только регулярно измеряют АД на обеих руках, но и назначают много процедур, которые помогут установить точный диагноз.

Проводятся лабораторные исследования, которые включают в себя:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • сдача крови на уровень гормонов;
  • тест на глюкозу.

Анализ крови при гипертонии

Дополнительные инструментальные обследования включают в себя:

  • ЭКГ;
  • УЗИ внутренних органов и щитовидной железы, которые позволят оценить работу всех органов под влиянием гипертонии;
  • эхокардиография помогает исследовать работу сердца и своевременно обнаружить появившиеся изменения;
  • суточное мониторирование работы сердца и давление дает более ясную картину изменения АД в течение всего дня при изменении активности человека;
  • рентген грудного отдела назначается для своевременного определения пороков сердца;
  • коронарография назначается пациентам, перенесшим инфаркт, чтобы точно определить уровень поражения коронарных сосудов;
  • МРТ головного мозга и почек.

Эссенциальная артериальная гипертензия мягкой и умеренной степени тяжести нуждается в обследовании и лечении. Все вышеперечисленные анализы позволят специалисту определить степень и тяжесть заболевания. Имея на руках точные обследования, доктор сможет поставить диагноз и назначить подходящую схему лечения.

Лечение патологии

Основная задача терапии – это снизить артериальное давление и привести его к нормальным показателям. От этой нормы зависит не только общее состояние больного, но и жизнь человека. На сегодняшний день специалисты разработали много разнообразных способов лечения и полезных дополнительных рекомендаций.

Обычно гипертоникам назначают обширную схему лечения, которая включает в себя много различных медикаментозных препаратов разной группы. Всем пациентам назначают такие лекарства:

  • АПФ ингибиторы, которые активно снижают давления, воздействуя на организм разными методами;
  • блокаторы рецепторов – лекарства расширяющие сосуды;
  • блокаторы каналов кальция, которые не позволяют проникать кальцию в сердечную мышцу;
  • бета-блокаторы – препараты широкого спектра действия;
  • мочегонные лекарственные средства;
  • медикаменты центрального воздействия, которые сохраняют в организме калий.

Лечимся быстро от эссенциальной артериальной гипертензии

В дополнение к медикаментозному лечению пациенту назначается диета, которая является важной ступенькой на пути к улучшению самочувствия. Пациентам рекомендуется придерживаться таких правил в питании:

  • снизить потребление суточной нормы соли к 4 г;
  • употреблять меньше органических жиров (пальмовое, кокосовое и сливочное масло, куриная кожица, жир животного происхождения);
  • стараться есть низкокалорийную пищу;
  • снизить употребление алкогольных напитков.

Осложнения заболевания

Если не контролировать данное заболевание, то оно обязательно приведет к гипертоническому кризу. Такое состояние может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а высокое давление тяжело будет нормализовать. Для криза характерна сильная боль в голове, рвота, тошнота, головокружение, одышка, боль в сердце, покраснение лица. При таких симптомах необходимо срочно принять таблетку Нифедипина или Каптоприла. После этого следует вызвать бригаду скорой помощи.

В период кризисного состояния могут возникнуть другие симптомы, которые перерастут в хронические заболевания. У человека появятся болезни, присущие ǀ и ǀǀ степени эссенциальной гипертензии. Каждое из этих состояний является тяжелым и требует немедленной госпитализации.

Гипертония и госпитализация

Профилактика гипертонической болезни

Даже эссенциальная артериальная гипертензия 1 степени нуждается в профилактике. Основной задачей является кардинальное изменение образа жизни. Человек должен приложить максимум усилий, чтобы улучшить качество жизни. Существует несколько правил, которые позволят добиться успеха:

  • если есть излишний вес, то его нужно привести в норму;
  • отказаться от табакокурения;
  • не злоупотреблять алкоголем, а также крепким кофе и чаем;
  • обеспечить качественный отдых, особенно в ночное время;
  • делать зарядку и гулять ежедневно на свежем воздухе не менее 30 минут;
  • научиться правильно воспринимать различные эмоциональные ситуации;
  • регулярно снимать стресс – в этом может помочь йога, посещение психолога или просто любимое хобби;
  • избегать работы, которая характеризуется сильным шумом и вибрацией.

Откажитесь от курения

Всегда проще поддерживать свое здоровье и стараться придерживаться профилактических мер. Соблюдая несложные правила, человеку удастся справиться со своим недугом. Берегите здоровье и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий